치매예방프로그램

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작성자실험맨 조회 0회 작성일 2021-06-11 00:01:08 댓글 0

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치매를 예방하는 엄청 간단 손 운동법! - 이은아의 치매를부탁해 #9

뇌와 손은 뗄레야 뗄 수 없는 관계다
뇌경색이 오면 한쪽 팔, 다리가 마비가 오면 재활을 통해서 팔,다리에 힘을 회복 하는데 가장 회복이 힘든 부위가 바로 손 이다
그이유는 뇌세포중 1/3이 손 세포를 담당하는데 뇌경색이 왔을때
손상된 뇌 부위가 넓기 때문에 손 회복이 어렵다
치매에 걸리지 않을려면 그리고 치매 속도를 늦추기 위해서는 손을 열심히 활용하는 훈련을 해야 한다
치매예방하는 첫걸음 거꾸로 손 운동법 함께해 보실래요

이은아의 치매를부탁해 (매주 화요일 오후5시 업로드)

해븐리병원 이은아 원장
- 헤븐리병원 홈페이지 http://www.heavenlyhospital.com
- 해븐리병원 블로그 https://blog.naver.com/the-heaven

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Linda Lee : 피아노 치는건 손 노동인가요 운동인가요?
신인철 : 감사합니다. 해 볽께요
숙슉 : 2:00


3:00
위덕산 : 감샤합니다 그러면 피아노 치면 아주 제일이겠네요
김성기 : 선생님 아주 좋은 정보 감사합니다.

치매를 예방하는 노년의 운동 - 이은아의 치매를 부탁해 #70

#치매예방운동 #노년의운동
- 아직 치매에 걸리지 않은 노년을 위한 치매예방 운동법
- 80대에 '이 운동' 했더니 치매 발병을 절반 낮췄다?
- 올바른 운동법까지 치매 예방 운동법의 모든 것

이은아의 치매를부탁해 (매주 월요일 오후5시 업로드)

해븐리병원 이은아 원장

해븐리병원 홈페이지 http://www.heavenlyhospital.com

해븐리병원 블로그 https://blog.naver.com/the-heaven

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노영희 : 선생님 감사합니다 그런데 찾아가고 싶어요 병원 전화번호를 알려주시면 안될까요? 부탁드려요 찾는것을 잘 하지못해서요~
김희태 : 내나이 꼭82세 되는데 농번기오면 농사일하고 쉬는 날에는 산에가고 요즘 농한기라 일주일에 2~3번씩 산에가는데 아직은 시원치 않은 젊은이 보다 왕성한데
윤문주 : 글쎄요ᆢ울 어머니는 요양원에 입소하기전까지 평생 새벽마다 산에가시고 운동하셨지만 알츠하이머로 십년째 요양원 계시네요. 몸은 건강한데 정신이 치매니 더 오래 사십니다.ᆢ지금 91세.
이민정 : 좋은정보감사합니다~^^
벤츠 : 좋은정보 넘 감사해요~^^~

[치매] 치매를 예방할수 있는 뇌 운동법을 배워봅시다

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치매 예방에 꼭 필요한 운동 중 하나인 뇌운동. 한림대 정신건강의학과 홍나래 박사와 함께 배워봅니다. 영상 보면서 따라해보세요. 생각보다 잘 안되서 당황하실 수도 있습니다 :)
엄마랑유니유니 : 앗 중간에 따라하는데 너무 재밌어요 엄마한테 영상 보내드려야겠네요 ㅎㅎ
김경애 : 넘 좋아요

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#치매예방프로그램

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